Futebol Daronco vai de fortão a fit e perde mais de 10kg sob orientação da CBF Igor Siqueira Do UOL, no Rio de Janeiro 23/09/2026 05h30 Deixe seu comentário Árbitro Anderson Daronco perdeu peso nos últimos anos Imagem: Montagem sobre fotos de Thiago Ribeiro/AGIF Resumo Ouvir 1× 0.5× 0.75× 1× 1.25× 1.5× 1.75× 2× Sabe aquele árbitro fortão? Emagreceu. O torcedor mais atento ao futebol já conhece o personagem: Anderson Daronco. Aos 45 anos, ele vive um momento de transformação física de dois anos para cá. Perdeu peso e está num "shape fit" que chama a atenção. A redução da silhueta e das medidas de Daronco são intencionais. No início de 2025, a comissão de arbitragem da CBF teve uma conversa com ele a respeito do assunto. Foi aconselhado que precisava mudar. Aceitou. Sakamoto Flávio Bolsonaro trata a narcomilícia a pão de ló Matheus Pichonelli Ex-BBB atira para puxar votos na propaganda da TV Daniela Lima As três opções de Lula contra as bets Helio de La Peña Além do Brasileirão, STF também entrou na Data Fifa O debate sobre a forma de Daronco ganhou as redes sociais nos últimos dias. A reportagem procurou Daronco, mas o juiz não quis se manifestar. A CBF também não se manifestou. "É simples, Daronco estava até pouco tempo com perfil estético adequado a outras atividades que não a arbitragem; então depois de muita conversa e alinhamento de expectativas, ele decidiu preparar como nunca antes seu perfil atlético", comentou Rodrigo Martins Cintra, ex-presidente da comissão de arbitragem, em uma postagem sobre o tema. Numa primeira leva, em maio do ano passado, Daronco já tinha perdido cerca de 9kg. Segundo Cintra, bateu 12 quilos de redução. O resultado é perceptível no visual. O acompanhamento de Daronco foi feito pela preparação física que atuava junto à comissão. A perda de peso virou tema em conversas informais nos bastidores da arbitragem, sobretudo quando os árbitros vinham treinar presencialmente no Rio. Quem convive no ambiente da arbitragem avalia que o emagrecimento coloca Daronco em um padrão físico mais adequado aos árbitros de elite. Cintra indicou que Daronco se livrou de músculos e lipídios que "se tornam 'peso" além do necessário para a função, além de "dificultar a equação ideal da tomada de decisão". Continua após a publicidade A perda de peso também tem a ver com a tentativa de tornar a carreira mais longeva. Mais pesado e forte, o árbitro exige mais das próprias articulações, como tornozelo. "Ainda aprimorou seu condicionamento cardiorrespiratório", completou Cintra na postagem. Futebol 1/7 O efeito na parte técnica é que árbitros mais leves têm, em tese, um ganho de mobilidade e podem atuar mais perto das jogadas. Assim, também estão com a cabeça melhor para tomada de decisão. Se já deu entrevistas para falar sobre o modo fortão que chamou atenção desde que despontou no cenário nacional, Daronco prefere evitar falar sobre o emagrecimento. O gaúcho quer que se fale menos dele para focar na arbitragem. Mas de tão conhecido, ele é o único árbitro que é xingado nos estádios pelo nome. Enquanto outros ouvem "ei, juiz, vai tomar no c...", o gaúcho ouve "ei, Daronco...". Continua após a publicidade Como árbitro Fifa, Daronco faz parte da lista de árbitros que se tornaram profissionais na implementação do projeto por parte da CBF. Como para se manter na ativa a idade deixou de ser um limite, o foco dos árbitros tem sido aliar a parte física à técnica para se manter na elite. Comunicar erro Deixe seu comentário Veja também Publicidade Deixe seu comentário O autor da mensagem, e não o UOL, é o responsável pelo comentário. Leia as Regras de Uso do UOL. UOL Flash Acesse o UOL Flash As mais lidas agora Fim da 'ditadura' do etanol? Gasolina pura pode voltar a postos brasileiros Vini afunda no Real Madrid pós-Copa, e Ancelotti tem desafio de recuperá-lo Como fazer novas amizades depois de adulto? Por que Adrilles e Rubinho ferem lei ao usarem arma em propaganda eleitoral Paula Lima precisou fazer show dias depois da morte do marido: 'Desabei'